Reconecta contigo. Respira mejor. Muévete con suavidad. Vive con mayor bienestar.

Este taller está diseñado especialmente para personas que viven con enfermedad inflamatoria intestinal u otras condiciones crónicas. No necesitas experiencia previa en yoga ni contar con gran movilidad: las clases son suaves, accesibles y adaptadas a tus necesidades.

A través de posturas sencillas, técnicas de respiración, relajación y conciencia corporal, aprenderás a aliviar la tensión física, mejorar tu digestión, calmar tu mente y fortalecer tu bienestar emocional.

Es más que un espacio para ejercitarse: es un momento para ti, para reconectar con tu cuerpo con respeto y sin juicios.

Aportación solidaria: $500 pesos por el taller anual (12 clases).
Pago con causa: Tu inscripción apoya directamente a pacientes con EII a través de los programas de la Fundación Vivir con Crohn y CUCI A.C.